Hallo Ihr Lieben! Hiere stelle ich Euch meine fit & gesund - gemeinsam bewegt Gruppentrainings vor: Wir haben abwechslungsreiche Sportstunden für Damen die Spaß an Bewegung haben - sowie ein Athletiktraining für Herren. Die Einheiten bestehen aus einer Kombination aus Ausdauer-, Kräftigungs- und Dehnübungen für den gesamten Bewegungsapparat! Funktionelles Training, Core Training, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, mit Zirkeltraining, Rückenfit, Nordic Walking, Outdoor Einheiten, Aerobic, Step-Aerobic... -------------------------------------------------------------------------------------------- ★ Folgt mir auf Facebook: https://www.facebook.com/gesundundbew... ★ Folgt mir auf Instagram: https://www.instagram.com/gesund_und_... ★ Folgt mir auf Pinterest: https://de.pinterest.com/gesundbewegt oder schaut auf meine Homepage: http://www.gesund-bewegt.at --------------------------------------------------------------------------------------------
fit & gesund - gemeinsam bewegt - gesund & bewegt in St. Ilgen - YouTube |
| 6 Likes | 6 Dislikes |
| 119 views views | 21 followers |
| Sports | Upload TimePublished on 26 Jan 2017 |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét